Metode de ingrijire a tenului (3)

ingrijirea tenuluiIngrijirea tenului presupune un intreg ritual – spalarea fetei, aplicarea de fond de ten, de crema, lucruri despre care puteti afla mai multe detalii in primele parti ale acestui articol (vezi aici si aici).

O alta etapa importanta a procesului de ingrijire a tenului este exfolierea. Pielea fetei trebuie exfoliata constant. Astfel, prin acest procedeu, celulele moarte sunt eliminate, iar pielea ramane proaspata, moale si stralucitoare. Din aceste motive este bine ca procesul de exfoliere sa se produca la interval de aproximativ o saptamana sau chiar si mai des de atat (in functie de tipul de ten).

Multe persoane considera ca exfolierea inseamna frecarea pielii foarte adanc, pana mai ramane doar un centimentru din ea. Lucru total gresit, deoarece in acest fel nu se obtine decat ranirea pielii. Pielea este foarte sensibila, mai ales pielea fetei, iar oamenii uita des acest lucru. Prin urmare, atunci cand alegeti sa cumparati un produs de exfoliere trebuie sa fiti atent ca granulele sa fie mici si nu mari. Pentru exfolierea pielii nu este neaparat sa cheltuiti bani pe produse create special in acest sens. Procesul de exfoliere il puteti realiza si cu ajutorul unui prosop curat si umed cu care sa va stergeti fata cu blandete. De asemenea, pentru exfolierea pielii puteti prepara singur/a un produs natural, prin amestecarea de ulei de masline, zahar brun, bicarbonat de sodiu si apa. Cu pasta obtinuta trebuie sa va frecati usor pielea fetei.

Din ritualul de ingrijire a tenului nu trebuie uitat sau neglijat urmatorul pas: demachierea. Demachierea tenului poate parea cel mai usor lucru din tot acest ritual de ingrijire a tenului, insa acesta este, totusi, foarte important, trebuind a fi repetat in fiecare seara, inainte de culcare. Probabil ca pare un chin, fiind nopti in care nu te vei simti in stare sa parcurgi acest pas al ritualului. Insa ulterior pielea iti va multumi pentru putinul timp pe care i l-ai acordat, demachiind-o. Daca machiajul este lasat pe ten pe durata noptii, porii se vor inchide si, in acelasi timp, nu ii va permite pielii sa se refaca dupa stresul din timpul zilei. Aceasta duce la aparitia punctelor negre, a uleiului excesiv de pe piele, a ridurilor si a altor probleme ale tenului. Tot in ceea ce priveste machiajul, este recomandat ca in unele zile sa nu ne machiem deloc si, astfel, sa ne lasam tenul sa respire. Nu in ultimul rand, pentru ca tenul tau sa nu aiba de suferit este bine sa faci constant ordine in cutia cu produse de machiaj si sa le arunci pe cele mai vechi de sase luni.

O ultima etapa a acestui ritual ar fi mentinerea unui stil de viata sanatos. Aceasta presupune o alimentatie sanatoasa, bogata in vitamine si minerale. Aici trebuie precizat ca alimentele continand vitaminele A, B, C, E si K sunt cele mai benefice pentru pielea fetei, mentinand-o proaspata si stralucitoare. Stilul de viata sanatos presupune si o hidratare corespunzatoare. Hidratarea mentine pielea curata si sanatoasa. Nu in ultimul rand, trebuie sa elimini stresul din viata ta, sa faci sport si sa dormi suficient.

Asadar, respectand pasii precizati in cele trei parti ale acestui articol, tenul tau va avea numai de castigat. La fel si tu.

Trimite articolul și prietenilor tăi:Share on Facebook0Share on Google+0

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *